EP#61: Surfer les périodes de rush

Les périodes de rush ont tendance à rogner sur notre équilibre de vie et sur les choses qui nous font du bien. Pourtant, ces dernières sont récurrentes dans nos vies ! Au lieu de les anticiper, cependant, on les subit… Imagine un monde dans lequel tu adoptes une posture préventive face à ces périodes, pour pouvoir prendre soin de toi quand tout s’accélère autour de toi. C’est tentant non ? C’est exactement ce que je propose à mes clientes, et j’ai envie aujourd’hui de te partager la stratégie que j’adopte, pour surfer la vague des rushs sans rogner sur mon équilibre de vie. Rejoins-moi dans cet épisode pour apprendre la méthode et toi aussi surfer des périodes de rushs !